该片讲述了一位现代文物研究员在《千里江山图》即将展出之际潜心钻研,穿越九百余年时空走入北宋少年画家希孟的内心,目睹了希孟呕心沥血忘我创作,与无数劳动者携手,历尽千辛万苦创作出传世画卷的历程。除此之外,节目中还涉及到了对多种真实社会职场议题的讨论,例如“30岁后跳槽需要面对的问题”、“当代职场人没时间痛太久”、“工作中会因为口音不自信吗”、“全职妈妈如何平衡工作和生活”等等。对于这些现实话题,节目借由有血有肉的真实案例进行展现,并通过候选人和观察员的观点输出为观众提供具体的思考和建议。节目内不同角度的观点交锋也引起了节目外观众对话题的讨论和观点碰撞,既增加了话题的温度和锐度,也凸显了职场综艺的人文气质和社会关怀。